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首が痛くならない枕の選び方｜高さ・硬さ・形状の正解とは？

「枕を変えたのに、朝起きると首が痛い…」そんな経験はありませんか？実は、首の痛みは“高い枕を使っているから”でも“安い枕だから”でもなく、自分に合っていないことが原因であるケースがほとんどです。この記事では、首が痛くならない枕の条件を具体的...